光療指甲後分層，先別急著再覆蓋

您好，我是重視每個人美麗與需求的 UHCELL 瑞草院院長金京洙。

卸除光療後，指甲前端一層層剝落，還會勾住衣服，可能會想再做一次來遮住。但遮蓋與恢復是兩回事。我會先問卸除方式，以及甲周是否疼痛，而不是先選硬甲產品。

是前端分層，還是單一指甲變化？

指甲的硬板稱為甲板，主要由角蛋白組成。硬撕光療、過度磨甲，可能使甲板變薄和分層；卸甲用的丙酮也可能讓周圍皮膚乾燥、刺痛。

不一定全是光療造成。頻繁碰水、清潔劑、反覆碰撞也要考慮。多根指甲前端分層，和只有一根變色、與皮膚分離，需分開看。我會先重視疼痛與刺激是否減少，而不是讓指甲看起來更硬。用力磨平可能加重損傷。

先休息，減少新增刺激

指甲留短一些，但不要剪到皮膚。勾住的邊緣輕柔修整，勿用尖銳工具挖甲下。

• 洗手後，也保濕指甲和甲周
• 做濕工作時戴手套，內側濕了就晾乾或更換
• 不剪、也不推擠甘皮
• 不用指甲開罐或刮物品

不要持續用光療或人工甲蓋住損傷，應留休息時間。已分離、疼痛的指甲先確認卸除方法；避免把整隻手長時間泡在丙酮中。

硬甲油和營養品不會立即修復

硬甲產品並非都適合受損指甲，過硬也可能更容易斷。若刺痛或甲周癢，先確認產品名稱與使用時間。

我會先找出可減少的刺激，而不是多加一瓶產品。保濕能改善乾燥，不能立刻把剝落甲板接回原厚度。也不必只因指甲變化就認定缺營養、自行吃高劑量補充品。有些補充品會干擾檢驗，診察或抽血前請告知。恢復還需要等待新指甲生長。

變色、分離或痛，需確認原因

黃色或綠色、變厚、甲板與皮膚分離，不能只當乾燥。醫療人員會評估黴菌感染等原因，必要時考慮檢查，不只靠顏色就確定是灰指甲。

甲周紅腫、痛或有膿，不要再遮住，請就醫。新出現的黑色直線或擴大的色澤改變也應評估。有糖尿病、免疫功能低下者，別忽略小傷口；發燒或紅腫迅速擴大時，需儘快處理。

常見問題（FAQ）

可以用光療蓋住裂開處嗎？

可能掩蓋損傷或感染，不宜一直覆蓋。疼痛、分離時先確認卸除及保護方式。

變薄就一定是灰指甲嗎？

不是。卸甲傷害、濕工作、皮膚疾病都可能造成，需依變化與必要檢查區分。

何時可以再做美甲？

先確認是否還有痛、分離和甲周發炎，不為所有指甲套用同一個天數。

※ 肌膚反應與治療進展因人而異，正確診斷與治療計畫請與醫療人員討論。