一到夏天就更明显的黑眼圈，教大站上班族这样看待

您好。我是专注于并呵护每个人独特之美的 UHCELL医院 瑞草店 院长金庆洙。

一到夏天，常有上班族因黑眼圈这样说：

• “明明睡了，却总被说看起来很累。”
• “一到夏天眼下就更暗。”
• “用遮瑕盖住也很快又显出来。”

黑眼圈不只是“因为累”，而是有色素、血管、结构等多种原因。
今天就聊聊夏天眼下为何更暗，以及该如何按类型处理。

黑眼圈也分类型吗？

黑眼圈并非都一样。原因不同，处理方式也不同。

• 色素型：眼下堆积黑色素（保护皮肤的色素）而显褐色
• 血管型：薄薄的眼下皮肤下血管透出而显青色
• 结构（阴影）型：眼下凹陷或因脂肪·卧蚕的阴影而显暗

外观同样是“黑眼圈”，但色素、血管还是阴影，方法完全不同。

因此与其自行判断，不如先分辨自己的眼下属于哪一种。

夏天为什么眼下更暗？

夏天在意黑眼圈是有原因的。

强烈的紫外线可能让色素型黑眼圈的黑色素更深。

再加上暑热·热带夜让睡眠质量下降、浮肿增加，血管型与阴影型也会更明显。

• 紫外线使眼下色素加深
• 睡眠质量下降·疲劳使气色暗沉
• 浮肿·阴影让眼下显得更凹

也就是说，夏季黑眼圈往往不是“突然加重”，而是色素与状态叠加而显得更暗。

居家护理能变淡吗？

这并不是说居家护理没有意义。基础正是在生活中打好的。

• 眼周也要每天防晒（预防色素型）
• 充分睡眠·补水以管理气色与浮肿
• 薄薄的眼周要无刺激地温和保湿

不过，也有明显的局限之处。

疲劳·浮肿造成的一时暗沉，靠生活管理或可在一定程度上改善。
但已经堆积的色素或凹陷的结构，仅靠外涂很难复原。

“眼霜擦得很认真，眼下却不变”的人之所以这么多，原因就在于此。

医院里如何处理？

医院眼下护理的关键，不是“一种方法”，而是“按类型”。

• 色素型：以激光调色等让色素一点点变淡的处理
• 血管型：以适合血管的激光减少透色的处理
• 结构（阴影）型：在凹陷处以丽珠兰i·填充等兼顾体积与肤质的处理

这里有一点想坦诚地告诉您。

• 眼下皮肤薄而敏感，比起强刺激，保守地处理更为安全
• 与其一次消失，不如说多按类型分多次进行
• 效果与恢复因人而异，差别很大

类型	要点
色素型	让色素一点点变淡
血管·结构型	按透色·凹陷细致处理

所以我认为，黑眼圈中最重要的，不是方法，而是先读懂“您的眼下属于哪一种”的过程。

常见问题（FAQ）

黑眼圈只要睡好就会消失吗？

由疲劳·浮肿造成的部分会因睡眠而缓解，但色素型或结构型仅靠睡眠有局限。处理方式因类型而不同，需先分辨。因人而异，建议咨询。

眼下也可以做激光吗？

眼下皮肤薄而敏感，故更保守地处理。先看类型与肤况，再从低刺激的方法开始为您安排。因人而异，专业医生面诊更为准确。

除了用遮瑕盖住，还有别的方法吗？

按类型有让色素变淡、或处理透色·凹陷的方式。不过效果与维持因人而异，最好先确认自己的眼下类型。

我是上班族，很难抽出时间。

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※ 效果与恢复因人而异，准确诊断请通过专业医生面诊获得。