テカるのに内側はつっぱる夏のインナードライ、スキンブースターで水分バランスを — 教大駅で

こんにちは。一人ひとりの美しさに向き合いケアする、ユーエイチセル医院 瑞草院 院長のキム・ギョンスです。

夏になると、こんなお話をされる会社員の方が増えます。

• 「顔はテカるのに、なぜか内側はつっぱります。」
• 「保湿クリームを塗っても午後はパサつきます。」
• 「化粧が浮くけど、乾燥なのか皮脂なのか分かりません。」

表面は脂っぽいのに内側はつっぱる感じ、それが『インナードライ』です。
夏はより分かりにくいのですが、今日はなぜこうなるのか、水分バランスをどう整えればよいかを落ち着いてお話しします。

テカるのに、なぜ内側はつっぱるのでしょう？

夏のインナードライは『皮脂は多いのに水分は不足する』アンバランスな状態です。

気温が上がると皮脂（油分）の分泌は増えますが、それで肌の中の水分が満たされるわけではありません。

むしろ冷房による乾燥、強い紫外線、頻繁な洗顔が加わると、肌の中の水分はさらに逃げていきます。

• 暑さで皮脂分泌は増加
• 冷房・紫外線で肌内部の水分は減少
• 表面はテカり、内側はつっぱる → 皮脂と水分のアンバランス

つまりテカりだけを見て『脂性肌』と決めつけると、足りない水分を見落としやすいのです。

インナードライは、なぜケアが難しいのでしょう？

インナードライが難しいのは、表面の皮脂が内側の水分不足を『隠してしまう』からです。

• テカりのせいで『自分は脂性肌』と思い、水分ケアを減らしてしまい
• その間に肌バリアが弱まると、刺激やトラブルにも敏感になります

さらにバリアが崩れると、塗った水分もすぐ逃げ、『塗ってもその場だけ』が繰り返されます。

ですからインナードライは『皮脂を減らす』アプローチだけでは足りず、内側の水分とバリアを一緒に整える必要があります。

ホームケアで十分でしょうか？

ホームケアが意味がないという意味ではありません。基本は自宅で作られます。

• 過度でない洗顔で必要な皮脂は守る
• 水分→油分の順で十分に保湿
• 毎日の紫外線対策でバリア損傷を減らす

ただ、限界がはっきりする部分もあります。

表面のパサつきは、続けるホームケアである程度整うこともあります。
しかしバリアが弱まって水分が逃げ続ける状態なら、塗るだけで内側まで満たすのは簡単ではありません。

『保湿クリームを頑張って塗っても内側のつっぱりはそのまま』という方が多い理由が、ここにあります。

クリニックではどうアプローチしますか？

クリニックの水分ケアの要は『表面に塗る』を超えて『肌の中に直接満たし、キメを整える』ことです。

よく話題になるものの一つがスキンブースター（ヒアルロン酸など水分・キメの改善を助ける成分を肌に直接届ける方法）です。内側の水分とバリアを一緒に整え、テカりと内側のつっぱりの間でバランスを取る概念で活用されます。

ここで正直にお伝えしたい点があります。

• 一度で終わるより、通常は数週間おきに分けて進めることが多いです
• 肌タイプ・バリアの状態によって適した方法が変わるため、まず状態を見るのが安全です
• 効果や持続には個人差が大きいです

区分	ポイント
内側の水分	足りない水分を肌の中に満たすアプローチ
バリア・キメ	バリアを整え、水分が逃げにくいように

ですから私は、水分ケアで最も大切なのは製品の名前よりも、『自分の肌が本当に脂性なのか、インナードライなのか』をまず見分ける過程だと考えています。

よくある質問（FAQ）

テカるのに水分ケアが必要ですか？

はい。テカりは皮脂、内側のつっぱりは水分不足で、別の問題です。皮脂が多くても内側は乾くことがあり、水分とバリアを一緒に整えるのが良いです。ただ肌タイプには個人差があるため相談をおすすめします。

スキンブースターは何回くらい受ければよいですか？

肌とバリアの状態によって異なり、一概には言えません。通常は数週間おきに分けて進め、回数と間隔は専門医の診断後に決めるのが正確です。

脂性肌でもインナードライのことがありますか？

はい、十分にあり得ます。表面の皮脂が内側の水分不足を隠し、脂性肌と誤解しやすいのです。正確な見分けがケアの方向を変えるため、まず状態を点検することをおすすめします。

会社員で時間を取りにくいのですが？

教大駅・南部ターミナル駅の近くなので、昼休みや退勤途中に立ち寄る方が多いです。状態に合わせて無理のない構成からご案内します。

※ 効果や持続には個人差があり、正確な診断は専門医へのご相談を通じて受けられることをおすすめします。