ニキビが治った後の赤みや色素沈着は、すべて傷あと？

こんにちは！一人ひとりの美しさに向き合いケアする、ユーエイチセル医院 ソチョ院 院長のキム・ギョンス院長です。

ニキビの腫れは引いたのに、頬には赤い点が残り、横から光が当たると小さな影も見える。こうした変化を、ひとまとめに「ニキビ跡」と呼んでいませんか。色が残った部分と、実際に皮膚が凹んだ部分では、確認することが違います。両方が重なることもあります。

私はニキビ後の肌を見るとき、色の変化と表面の凹凸を分けて確認します。区別がつかないままクリームやレーザーを選ぶと、求める変化と治療の目的が合わないことがあるためです。

平らな色の跡と凹んだ傷あとはどう違う？

色と凹凸は別の要素です。ニキビが落ち着いた後、表面は平らでも赤みや茶色い跡が残ることがあります。こうした色の変化は、凹んだり盛り上がったりした傷あとと区別します。茶色い跡の原因の一つが、炎症後色素沈着です。

凹んだ傷あとは、炎症後の修復で肌を支えるコラーゲンが十分に補われなかったときに生じます。細く深い穴のような形、丸い境界のある凹み、広くなだらかな凹凸などがあり、同じ頬にも複数の形が混在します。盛り上がる傷あともあるため、平らでない部分をすべて凹みと考えないでください。

照明やフィルターで凹みの見え方も変わる

写真は補助資料です。天井の照明の下と窓際では、同じ日でも影の出方が違います。スマートフォンの補正で肌の質感が消えると凹凸は目立ちにくくなり、横から強い光が当たると深く見えることもあります。

相談用には同じ場所と距離で、補正せずに撮影してみましょう。正面1枚に左右からの写真を加え、跡ができた時期をメモすると説明しやすくなります。撮影のために肌を引っ張ったり、何度も押したりする必要はありません。毛穴も小さな穴のように見えるため、写真だけで傷あとの種類や深さは決められません。

新しいニキビが続くなら、まず炎症を確認

治療の順序を分けます。私は赤く痛いニキビが新しくできている場合、残った跡への施術を急ぐ前に、現在の炎症を確認します。炎症が繰り返すと、新たな色の跡や傷あとにつながるためです。

こめかみ・頬の中央・フェイスラインのどこにできるか、触らなくても痛むか、膿やかさぶたがあるかを伝えてください。塗り薬・飲み薬の名前と使い始めた日も大切です。施術の準備を理由に処方薬を自己判断で中止せず、医療者と調整してください。深く痛いニキビが続く、傷あとが増えるといった場合は、自然に薄くなるのを待つだけでなく受診しましょう。

自宅でできることと、診察で決めること

まず、触りすぎないこと。ニキビをつぶしたり、かさぶたを剥がしたりすると、炎症や傷あとのリスクが高まります。スクラブや強い角質ケアを繰り返さず、穏やかな洗顔料と刺激の少ない保湿剤を使ってください。屋外では紫外線対策も必要です。強くこすらないでください。

平らな色の跡は時間とともに薄くなることがありますが、その時期は一律ではありません。保湿だけで深い凹みを埋めることも困難です。診察では、色を薄くする目的と凹凸を目立ちにくくする目的を分けます。形や場所、以前の治療後に色素沈着や赤みが長引いたかによって、薬や施術の種類と順序は変わります。一つのレーザーや同じ回数がすべての傷あとに合うわけではありません。

よくある質問｜FAQ

赤い跡なら傷あとではないのですか？

赤い色だけでは判断できません。平らな跡か、凹みや盛り上がりもあるかを診察で確認します。

美白クリームで凹みも埋まりますか？

色を薄くする製品と、肌の凹凸を扱う治療では目的が異なります。刺激が出る場合は、塗り重ねないでください。

ニキビが残っていると相談もできませんか？

相談できます。現在の炎症を治療する計画と、傷あとを治療する時期を分けて考える機会になります。

何回で元の肌に戻れますか？

元の肌に戻る結果や決まった回数は約束できません。形や肌の反応に合わせて目標を決め、経過を見ながら調整します。

※肌の反応や治療経過には個人差があります。正確な診断と治療方針は医療機関でご相談ください。