Author: 김경수 대표원장

照镜子的时候，有没有突然觉得皮肤比以前暗沉了，或者脸上原本淡淡的褐色斑点好像越来越明显了？ 尤其是眼周或颧骨附近，那种像晕染开来的色斑，很可能就是不少人都在烦恼的”黄褐斑”。 它看起来好像只是普通的小斑点，但其实黄褐斑的成因比想象中复杂，而且不太容易消退，所以坚持护理就显得很重要。 黄褐斑到底是怎么形成的？ 黄褐斑是皮肤里的黑色素过度生成而出现的一种色素问题。 最主要的原因就是紫外线。皮肤晒得多了，为了保护自己就会制造出更多黑色素。问题在于，这些黑色素不会均匀分布，而是聚集在某些部位，于是就形成了黄褐斑。 激素变化也是一个重要原因。怀孕、服用避孕药、更年期等导致激素平衡发生变化时，黄褐斑可能会突然变深或扩大。再加上压力、睡眠不足、皮肤受刺激这些生活习惯，黄褐斑就更容易”安家落户”了。 ​ 和普通斑点有什么不一样？ 很多人容易把黄褐斑和普通斑点或雀斑搞混。黄褐斑的特点是边界不太清晰、大片晕开，尤其常常对称地出现在两侧颧骨、额头或下巴附近。 普通斑点的色素比较表浅，治疗反应通常比较快；而黄褐斑会影响到皮肤更深的层次，所以护理起来更棘手，也比较容易反复。因此，与其想着一次就解决，不如做好长期护理的准备。 日常一定要养成的黄褐斑护理习惯 说黄褐斑护理的核心就是”防晒”，一点也不夸张。 即使是阴天，紫外线也依然存在，所以出门前一定要涂足量的防晒霜，每隔2~3小时补涂一次也会很有帮助。 减少对皮肤的刺激同样重要。过度去角质、大力按摩、频繁刺激皮肤，反而可能让色素沉着加重。建议温和地洁面，护肤也尽量选择刺激性小的产品。 另外，充足的睡眠和均衡的饮食对皮肤的修复也有很大影响。皮肤状态终究是身体状态的反映，所以生活习惯的调整也要同步进行。 ​ 那该接受什么样的护理比较好呢？ 黄褐斑的改善通常会结合激光、美白护理、药物等多种方式一起进行。 比较有代表性的是能逐渐淡化色素的激光皮秒嫩肤（镭射调理），它在尽量减少皮肤刺激的同时，循序渐进地帮助改善黑色素。再配合含有美白成分的药物或药膏，有助于让效果更明显。最近还会搭配各种帮助肌肤再生的方式，让肤色的改善看起来更自然、更健康。 不过，黄褐斑容易反复，所以比起短期内彻底去除，朝着”持续淡化”的方向来护理才更重要。 黄褐斑并不只是单纯的皮肤问题，而是生活习惯和皮肤状态共同作用的复合性问题。 与其着急地想去掉它，不如抱着”慢慢把皮肤养得健康”的心态去护理，往往能期待更好的结果 😊 以上是来自 UHCELL Clinic 瑞草店 的金京洙院长。 想预约 UHCELL 瑞草店？📍 UHCELL 瑞草店：首尔特别市瑞草区盘浦大路16街30号1层（南部客运站站6号出口步行439m）📞 +82-2-2135-4393